-
Minäkö muka ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti?
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on terapeuttinen lähestymistapa, joka keskittyy voimavarojen löytämiseen ja ratkaisujen etsimiseen ongelmien sijaan. Se korostaa yksilön omaa kykyä löytää ja toteuttaa muutoksia elämässään. Vaikka termi ”ratkaisukeskeinen lyhytterapia” saattaa kuulostaa vaikeasti lähestyttävältä, minä…
-
Muutoksen rakastaja
Olen aina ollut muutoksen rakastaja. Tykännyt uusista näkökulmista, ollut utelias. Viime aikoina olen oppinut pois liiallisesta kiltteydestä eli mm. en enää automaattisesti ajattele olevani väärässä, jos joku toinen on kanssani eri mieltä. Tämä…
-
Naiseuteen liittyvät roolit
Opinnäytetyön tekeminen oli mahtavaa, kamalaa, stressaavaa, innostavaa – kaikkea yhtä aikaa. Mahtavaa siinä oli se, että sai ihan oikeasti vaan upota aiheeseen ja velloa siinä, pohtia ja ihmetellä, hakea tietoa ja tulla yllätetyksi…
-
Onko miehen halu tärkeämpi kuin naisen kipu?
Opinnäytetyötäni tehdessäni, kiinnostuin lisää tasa-arvosta ja seksuaalisuudesta ja erityisesti siitä, miten naiset arvostavat omaa kehoaan. Aihe on hyvin omakohtainen, sillä olen itse pitänyt koko aikuiselämäni ajan tärkeämpänä tyydyttää mies, kuin kuunnella omaa kipuani.…
-
Tärkein tunnetaito
Omassa kuplassani kaikki hyvin, vaikka korona kiusaa meitä rajoittamalla liikkumista, en oikeastaan edes huomaa sitä. En tiedä mistä tämä rauha kumpuaa. Ehkäpä siitä, että olen tottunut viettämään aikaa itsekseni, eikä omat tunteet ja…
-
Muista suunnitella pettymyksesi
Muistan, kun pieni mies auton takapenkillä suunnitteli, että kun saavumme mummille ja papalle… koputan oveen ja sitten mummi tulee avaamaan oven. Tämä tuli mieleeni, kun kuuntelin Piia Tuomisen podcastin: Pettyminen vaatii riittävää suunnittelua.…
-
Mikä estää sinua olemasta loistava keskustelija?
Oletko koskaan miettinyt, miksi keskustelut eivät lähde lentoon? Tai miksi keskustelu oli niin mukava? Tunsitko olosi jopa voimaantuneeksi? Seuraavassa esittelen joukon tapoja, jotka imevät voiman keskusteluista. Neljä varasta. Suurin osa ihmisistä käyttää suurinta…
-
Etuoikeudet näkyväksi
Sinulle ”etuoikeuskävely” saattaa olla tuttu juttu. Se on leikki, jonka tarkoitus on paljastaa etuoikeuksien ja ”normaaliuden” elinikäinen vaikutus. Harjoitus voi auttaa tunnistamaan kaikki tekijät, jotka olivat olemassa jo ennen kuin teimme omia valintoja…
-
Verkkopiiri
Olen kulkenut pitkän matkan. Matkani alkoi pohjalta. Olin stressaantunut, en pitänyt peilikuvastani, minulla ei ollut fyysisiä eikä psyykkisiä rajoja, en tiennyt mitä haluan, en tiennyt onko minulla edes oikeus haluta jotain, saati sitten…
-
Polveileva minä -Naistenpiiri 10.8.2021
Valmistuminen yhteisöpedagogiksi alkaa olla jo lähellä. Hellepäivät vähän jarruttavat, kun tuntuu, että aivoissa ei liiku silloin mikään. Mutta jo pitkään olen ollut hyvin tietoinen siitä, että haluan tehdä töitä naisten voimaantumisen eteen. Auttaa…
